タイトルは全国３０近い会計事務所、ＦＰ事務所で構成する相続手続支援セン
ターが発行しているノートの表題部である。Ａ−４サイズで２７ページ綴りの
冊子である。中身を紹介すると

１　私のこと
　　 自身の生年月日、出生地、本籍地、両親の名前等を記載するページ

２　私の歴史
　　 学歴、職歴、資格・免許の記載するページ

３　懐かしい自分
　　 両親や祖父母から聞いた幼き日の私
　　 小・中・高学校時代の先生や友達との遊びや思い出
　　 仕事を始めてからの「うれしかった事」「つらかった事」等、
　　 思い出の記載をするページ

４　愛する人達との出会い
　　 夫・妻と出会ったきっかけ、思い出の新婚旅行、もう一度行ってみたい所
　　 等の記載するページ

５　私の家系図を記載するページ

６　家族・親類の住所録を記載するページ

７　友人・知人の住所録を記載するページ

８　健康のこと
　　 かかりつけの病院名、介護を依頼することになったときの人、施設、
　　 サービス、病名の告知・余命の告知等の希望の有無、延命治療への
　　 自身の意思等を記載するページ

９　葬儀のこと
　　 宗教・宗派について、葬儀を行って欲しいところ、喪主になって欲しい人
　　 戒名や葬儀費用について記載するページ

１０お墓・法事のこと
　　 お墓への納骨について、年会法要について記載するページ

１１財産のこと
　　 財産明細を種類ごとに記載するページ

１２保険のこと
　　 生命保険、損害保険、公的年金等の情報を記載するページ

１３家族・親類・友人・知人・お世話になった方々への
　　メッセージを記載するページ

１４あの頃の私
　　 年代ごとに過去を振りかえってコメントするページ

１５これからはこんな風に楽しく過ごしたい
　　 ６０代の私、７０代の私・・とこれからの人生プランを記載するページ

そう、自身の人生の終幕の「その日」をイメージして、周囲の方々に残すノートです。この冊子の最初のページに

　「このノートは、その日を迎えたときに、愛する家族や親しい友人に負担を
　　かけず、出来るだけ戸惑いが少なくなるように、そして、今をすてきに
　　過ごしているあなたが体験してきたことを次世代に書き残し、これからの
　　毎日を心豊かに、そして、安心して過ごすために作られました」

と趣旨が書かれている。

　筆者の両親を考えるに、このノートが無ければ、大半のことがわからない自身に気づいた。